腎臓病には、腎炎　ネフローゼ症候群　腎不全といった病態がありますが
食事療法のポイントも少しずつ変わってきます。

腎炎の食事療法のポイントとしては
1.塩分を控えます
（１日７ｇ以下）症状に現れるむくみや高血圧はこの塩分摂取に大きな関係があります。

2.エネルギーを十分にとる
（現代人のエネルギー過多の時代　・・・？と思う方もいるかもしれませんが、体重６０キロの人で
１日２０００ｋカロリーといいますから、エネルギーを十分にとると言っても普段の食事でよいでしょう。）
しかし、肥満の方はエネルギーを制限する場合もあります。

3.タンパク質を取り過ぎない
タンパク質を取ると老廃物が出ます。これを排出する為腎臓に負担がかかるのです。
ですから、タンパク質は良質な物を心がけ１日の摂取量を抑えなければなりません。
現代人の食生活はタンパク質を多く取る傾向にあるため、タンパク質を抑えるのは大変かもしれません。
しかし、タンパク質を減らすご飯や麺も市販されているのでうまく利用してストレスのない食事療法にしたいですね。

腎臓病にはその病態によって多くの種類があります。

１腎炎　２ネフローゼ症候群　３腎不全　とあり、
１腎炎に分類される糸球体腎炎で悩む方が多いようです。

腎炎にみられる症状としては、尿にタンパクが出る蛋白尿、血が混じる尿潜血、
高血圧やむくみといった症状が見られます。

ネフローゼ症候群にみられる症状は、腎炎にみられる症状が高度になるほか、
低タンパク血症といった症状が見られます。

腎不全になると体液異常と言われる症状になり、血液中のカリウムやリンが異常に増加し、
全身浮腫や高度の低タンパク血症といった症状が見られます。

治療法は、腎臓病の時期や状態で変わるようですが、薬物療法、食事療法、
そして何よりも弱っている腎臓を休ませ、腎機能の悪化を食い止めることが大事になります。

体の臓器は代替がない為、大切にそして定期的にチェックしてあげることが大切ですね。

腎臓の病気で悩んでいる人がいます。

では、体にたくさんある臓器の中で腎臓はどんな働きをしているのでしょう。

腎臓は背中の腰の上あたりに位置し、左右一対のソラ豆の形に似た臓器です。
腎臓は、おしっこ等の体の老廃物を排出したり、
また必要な物質を再吸収して体を良い状態に保つ役割をしています。

また、腎臓を患っても目立った症状が現れないのが腎臓病を悪化させる要因のひとつです。
しかし、腎機能が低下すると頭痛、動悸、むくみ、疲れやすいといった症状が出ます。

腎機能は、Ccr（クレアチニンクリアランス）という指標で表され
Ccrが91以上だと正常、Ccrが６１～９０で軽度の機能低下、腎不全になるとCcr１１～３０となりCcr１０以下になると末期の腎不全となります。

腎臓病は、普段の生活にあまり支障をきたさなくても、
いったん弱った腎臓を放っておくとどんどん機能が低下していくので、定期的な健康診断ときちんとした治療が大事になります。